髪のための5つの最高のタンパク質治療と、あなたがそれを必要とするかどうかを見分ける方法

ここにあなたの髪がタンパク質治療のために叫んでいる5つの兆候があります：

• 髪の弾力がなくなりました。 あなたの髪が少しタンパク質の助けを必要とするかもしれないことの明確な兆候の一つは、弾力性の喪失です。この小さなトリックを試してください。髪の毛を少し取り、そっと伸ばしてください。ストランドを伸ばしても元の状態に戻らない場合、または悪化した場合-スナップする場合は、ヘアプロテイントリートメントを受ける必要がある可能性があります。
• あなたの髪はカラー処理されています。 おそらく、あなたの髪が過度の量の染毛を見た場合、それはもう少し多くのタンパク質を使用する可能性があります。カラーリングされた髪は、非常に多孔性であり、自然の髪よりもダメージを受けやすくなっています。タンパク質治療は強化に役立ちます 色処理された髪 健康で強い髪束を維持するのに役立ちます。
• 破損と脱落。 1日に最大100本のストランドを失うことは完全に正常であり、警報ベルを鳴らすべきではありませんが、過度の脱落は、髪にタンパク質が不足していることを示している可能性があります。特に、この髪の毛が根元からのものではない場合（白い球根がない場合）。これはあなたの髪が簡単に壊れることを意味します-そしてあなたはそれを強化するのを助けるためにタンパク質治療に頼る必要があるかもしれません。
• あなたの髪はしなやかで糸引きです。 平らな、しなやかな、または糸のような髪に対処することは、プロテインへの愛情を必要とする可能性があることの別の兆候です。プロテインは、髪の毛を活性化させ、髪の毛の垂れを目立たなくします。
• 高い多孔性。 髪の毛が非常に多孔質である場合、髪の束に隙間や裂け目があり、髪を傷つけやすくする可能性があります。このタイプの髪は多くの場合、あまりにも多くの水分を吸収し、もつれ、 縮れ 身近な経験かもしれません。タンパク質処理は、多孔質の髪が必要とする栄養を手に入れ、それらのギャップをふさぐのに役立ちます。あなたの髪が多孔性かどうかわからない？これが少しのテストです。髪の束を浅いボウルに入れます。髪が沈むと、非常に多孔質になります。

それでも髪にプロテインブーストが必要かどうかわからない場合は、地元の美容院でアドバイスを求めることをお勧めします。サロンで髪のプロテイントリートメントを受けることは、プロテインゲームにまったく慣れておらず、プロテインゲームの必要性に疑問を持つかもしれない人にとって、すばらしい出発点です。

スタイリストからの推奨や治療を受けたら、自宅でヘアプロテイントリートメントを行う自信が高まります（ただし、一部のプロテイントリートメントは非常に激しいため、専門家に任せる必要があります）。

インスタグラム / あずきっく

髪のためのタンパク質治療とは

実際にタンパク質治療とは何かを明確にしましょう。簡単に言えば、私たちの髪はタンパク質です。ケラチンと呼ばれるタンパク質が髪束の大部分を占め、健康で強く、弾力性に満ちています。

しかし、スタイリングやメンテナンス、汚染、色付けなど、髪にあまり役に立たないことに起因する損傷により、ケラチンが分解し始めます。

特定のライフスタイルや食事の選択も、身体の一般的なケラチン欠乏症につながる可能性があります。バランスの取れた、たんぱく質が豊富な食事を維持することは、健康に不可欠です。 髪の伸び （特定のタンパク質を多く含む食品は髪の毛をより早く成長させると主張する人もいます）。十分なタンパク質を消費しないと脱毛の原因となる可能性があります。

貧しい食生活とスタイリングによって引き起こされたダメージの組み合わせにより、髪の束が壊れ、髪が不快に見え、感じられなくなります。そのときは、ヘアプロテイントリートメントの助けが必要になるかもしれません。

髪のたんぱく質処理は、髪が吸収しやすいたんぱく質を配合した製品で、ケラチンを強化・修復します。それはあなたが美容店から購入する治療か、自家製のタンパク質治療のどちらかです。

プロテインヘアトリートメントは何をしますか

タンパク質ヘアトリートメントは、加水分解したタンパク質をキューティクルに付着させ、キューティクル層を硬化させることにより、髪の毛を修復する働きをします。

キューティクルに穴がある場合、プロテイン処理によりこれらのギャップがパッチされ、毛幹の周りにバリアが配置され、将来の損傷を軽減します。このように、それはあなたのひどく傷ついた髪を強化して修復するように働きます。

プロテインはあなたの髪に良いですか

あなたの髪にタンパク質治療を使用することの多くの利点があります。それは一時的に素晴らしい方法です 傷んだ髪を修復する スタイリングや熱ダメージによって引き起こされる、キューティクルのギャップを埋めることによって。彼らはまた、破損を減らし、あなたの髪をより滑らかで、より強く、より輝かせるのに効果的です。

ただし、質問する場合は、「タンパク質治療は髪にダメージを与えることができますか？」答えは、これらの治療法を使いすぎると「副作用」が生じる可能性があるということです。髪に過剰な量のタンパク質を加えると、髪が乾いてもろくて硬く感じることがあります。そのため、最初のステップは、タンパク質処理を適用する必要がある頻度を確認し、それに固執することです。

さらに、ほとんどのタンパク質処理には常に ディープコンディショニングトリートメント 水分を回復し、髪の毛が硬くてカリカリになるのを防ぎます。

覚えておくべき最も重要なことは、ほとんどのタイプのヘアプロテイントリートメントは、健康な髪（ただし、少し乾燥している可能性があります）または最小限のダメージのある髪ではなく、傷んだ髪に使用することです。

タンパク質治療はどのくらいの頻度で使用すべきですか

タンパク質治療を行う頻度は、選択した治療の種類、および 髪型。より穏やかな種類のタンパク質治療はより頻繁に（たとえば、週に1回程度）使用できますが、より強力なタンパク質治療はあまり頻繁に（4〜6週間ごと）使用する必要があります。プロテイントリートメントを適用する前に、ラベルを読んで、プロテイントリートメントの使用頻度を確認してください。

髪のための5つのベストプロテイントリートメント

髪のプロテインオイルから深くコンディショニングするプロテインマスクまで、髪のプロテイントリートメントは豊富にあります。しかし、どの製品に投資する価値があるかをどのようにして知るのでしょうか。 YouTubeで動画を乱暴に視聴するのに何時間も費やす必要がないように、私たちは強化して調査を行いました。

＃1： ブリオジオは絶望しないで、修理してください！ディープコンディショニングマスク

それはあなたが見つけることができた傷んだ髪のための最高のタンパク質治療でなければなりません。軽くて超保湿感のある質感で、少し長持ちします。効果的にもつれをほぐし、なめらかにし、乾いた髪（化学処理されたものでも！）を絹のように柔らかくします。他のトリートメントよりも穏やかなので、毎週使用でき、5〜10分後に洗い流してください。治療前後の違いに驚くでしょう。

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＃二：アルテルナキャビアリペアリテクスチャライジングプロテインクリーム

あなたの髪が特に粗く、多孔性であるか、ひどく傷ついているなら、これはあなたのための製品です。キューティクルの隙間と涙を埋めることで、この深い修復 脱退治療 粗い髪を柔らかく滑らかで扱いやすい髪に変え、将来のダメージから髪を守ります。ダメージにもよりますが、週に1〜3回使用しますが、非常に粗く、ひどく傷んだ髪に使用するよりも頻繁に使用できます。

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＃3：Aphogee Keratin 2 Minute Reconstructor

アミノ酸とケラチンの濃縮ブレンドであるこのリコンストラクターは、髪に深いコンディショニングプロテイントリートメントを提供します。あなたの髪が塩素と硬水の犠牲者であるならば、この製品はそれがそれが待っていた安心です。洗うたびに、何度でも塗ってください、 あなたの髪が回復するまで。

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＃4：バンブルおよびバンブルメンディングマスク

この贅沢な小麦プロテインウィークリーマスクは、ダメージを受けた髪を驚かせます。色が抜けないため、染めた髪に最適です。定期的に色を塗る方、 パーマ 髪の毛を伸ばしたりすると、この製品が気に入るはずです。強度が回復し、弾力性と管理性が向上するからです。一部のプロテイントリートメントは髪の毛をドライに保つことができますが、このマスクは水分バランスを維持するのに役立つプロビタミンB5が配合されています。

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＃5： パーマーズディープコンディショニングプロテインパック

すばやく軽いプロテインフィックスが必要な場合は、この髪用プロテインパックが最適です。パーマーズディープコンディショニングプロテインパックは、弱い髪、壊れやすい髪、傷んだ髪を強化して修復します。それは製品の休暇ではありませんが、他の多くのタンパク質処理よりも穏やかなので、追加のタンパク質ブーストのために一晩それを放置することができます。

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髪のための最高の自家製プロテイントリートメント

あなたはあなたの髪にプロテインブーストを与えることに熱心であるかもしれませんが、まだ完全なプロテイントリートメントを購入するかどうかはわかりません。プロの製品を作る前に、髪に天然タンパク質を試してみてはいかがですか。卵たんぱく質の治療は、たんぱく質の愛情を求めて叫んでいるロックに最も効果的な天然のたんぱく質調整剤であると考えられています。たんぱく質に加えて、卵にはビオチンと硫黄が含まれており、ヘアマスクとして使用する（または食べる！）と、光沢のある健康な髪になります。これは、食器棚に既にあるものを使用して髪を与えることができる簡単なDIY治療法です。

方法は簡単です：

• 2つの卵を打つ。
• 乾燥したきれいな髪に混合物を適用します。
• 30分待ちます。
• ぬるま湯で洗い流し、シャンプーで洗い流します。

多くの場合、タンパク質治療に関しては情報が多すぎますが、私たちのアドバイスがあなたの髪に必要かどうかを特定するのに役立つことを願っています。また、自分に合った治療を自信を持って選択することを願っています。

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