頭皮乾癬のガイドとそれを制御するための最良の治療法

カテゴリ: ヒントとコツ

恥ずかしいフレーキングからかゆみの継続的な必要性まで、頭皮乾癬（suh-rye-ah-sis）への対処は非常にイライラすることがあり、自尊心を低下させることさえあります。頭皮の乾癬（それは吸います）の治療法はありませんが、素晴らしいニュースは、フレアアップの抑制に使用できる製品と頭皮の乾癬の治療法があることです。

頭皮乾癬とは 'text-align：left'>頭皮乾癬は、頭皮の皮膚細胞があまりに速く成長し、積み重なってプラークを形成するときに起こる障害です。これらのプラークは頭皮のどこにでもでき、額、首、耳の周りにまで広がることもあります。乾癬の実際の原因は不明です。皮膚細胞が急速に成長する免疫系の欠陥が原因であると言う人もいれば、遺伝的状態であると言う人もいます。頭皮乾癬は、軽度で目立たない場合と、重度で目に見える場合があります。ストレス、喫煙、アルコール、天候、アレルギーなどの特定の要因が乾癬を引き起こし、再発を引き起こすことがあります。

頭皮乾癬はどのように見えますか？ステージによって異なります。その間。頭皮の乾癬の多くの写真は次のようになります：

インスタグラム / あずきっく

症状は何ですか？

頭皮乾癬は、ふけのようなものですが、オーバードライブです！いくつかの顕著な症状には、鱗状のフケのようなフレーキング、かゆみを伴う炎症を起こした頭皮および痛みがあります。頭皮乾癬を極端なフケと間違える人もいます。例えば、何年もの間、私は過度のフケに苦しんでいると思いましたが、皮膚科医への旅行の後、頭皮乾癬と診断されました。

頭皮乾癬を治療するには？

頭皮乾癬を永久に治療しようとする前に、認定された皮膚科医が適切に診断されるのを見るべきです。残念ながら、頭皮乾癬には実際の治療法はありませんが、再発を治療、管理、制御するために使用できる特定の天然および化学製品があります。この状態で10年以上住んでいる人として、ここに私がお勧めするいくつかのヒントと製品があります。

インスタグラム / @xtrac_clear

自然な頭皮の乾癬の治療

他の多くの状態と同様に、自然療法は自宅での頭皮乾癬の治療に使用できます。

などのエッセンシャルオイルティーツリー油またはハッカ油抗菌性、抗真菌性、抗炎症性です。オイルミックスに数滴を加えて直接頭皮に塗ると、頭皮の乾癬によるかゆみを和らげるのに役立ちます。言うまでもなく、あなたの頭皮のそのミント感は驚くべきものです！おまけのヒントとして、ティーツリーオイルやペパーミントオイルをシャンプーに滴下したり、これらのオイルを主成分とするシャンプーを使用したりすることもできます。

知ってたリンゴ酢（ACV）には消毒および消毒特性が含まれていますか？まあ、これがACVが頭皮乾癬によって引き起こされるかゆみや痛みを軽減するのに役立つことができる素晴らしい自然な頭皮乾癬治療である理由です。乾癬を治療するためにACVを使用する場合、特に患部がすでに開いている創傷である場合は、火傷をする可能性があるため、ACVを直接頭皮に適用しないでください。だから、いつもそれを水と混ぜて針を切ります。ヘアケアルーチンにACVを実装する優れた方法は、シャンプーの後、コンディショナーを適用する前にACVをリンスとして使用することです。

植物から直接ゲルを使用する場合でも、ボトルの形で購入する場合でも、純粋なアロエベラジェルあなたの頭皮に信じられないほどの鎮静効果があり、頭皮乾癬によって引き起こされる刺激を減らすことができます。あなたが良いDIYを愛しているなら、あなたは新鮮なアロエベラジェルを数滴と混ぜることによってあなた自身の心地よいアロエベラのヘアマスクを作ることができますラベンダーオイル（これには、抗炎症性および抗菌性もあります）。次の洗浄日に、この頭皮マスクを試してみませんか？上記のように、20〜30分間オンにしてから、お好みのシャンプー、おそらくティーツリーオイルまたはペパーミントオイルで洗い流してください。

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化学的頭皮乾癬の治療

頭皮の乾癬を制御するための市販のフィックスを探している場合は、いつでもサリチル酸を含むシャンプーを選ぶことができます（ニュートロジーナ、 MG217 そしてメープルホリスティック頭皮乾癬のためのベストセラーのシャンプーを作る）。一般的に、シャンプー中のサリチル酸は、皮膚細胞の成長を遅らせ、炎症を軽減し、乾癬のプラークから死んだ皮膚を取り除くのに役立ちます。化学シャンプーは効果的ですが、硫酸塩が含まれている可能性があり、髪を非常に乾かす可能性があります。したがって、サリチル酸シャンプーを使用した後は、非常に保湿性の高いコンディショナーを使用する必要があります。

より重度の化学的頭皮乾癬の治療では、局所ステロイドを使用できます。しかし、皮膚科医はこれらの強力なステロイドを処方しなければなりません。これらはクリーム、ゲル、または（液体）溶液の形を取ることができます。経験上、局所用のコルチコステロイドは私には効果がありましたが、血流に吸収される可能性のある副作用が落ち着かなかったため、使用を中止しました。したがって、この治療法を使用する前に、すべての潜在的な副作用について皮膚科医と話し合うようにしてください。

インスタグラム / @mapleholistics

頭皮乾癬を治療するための最後のヒント

頭皮乾癬があることは間違いなく迷惑ですが、前述の治療法のいずれかを使用すると、間違いなくそれと共存することができます。ここにプロのヒントがあります。選択した治療法に関係なく、定期的に交換する準備をしてください。しばらくすると、頭皮乾癬が特定の治療に適応するようになるためです。最後のヒントとして、かゆみへの衝動と常に戦います。フレークを取り除くときは、そっと取り除きます。頭皮を常に保湿します。

頭皮乾癬との社会的関係

覚えておいてください、あなたは一人ではありません！ここに私たちのような頭皮の乾癬と共に生きる人々のためのいくつかのソーシャルメディアコミュニティがあります。これらのオンライン会話に参加して、他の人が頭皮乾癬をどのように管理しているかを調べてください。これが私のお気に入りのInstagramブログの一部です。 @ national.psoriasis.forum、 @psoriasis_hu、あずきっく。

それまでの間、頭皮乾癬の治療に使用している製品を教えてください。あなたは私にDMすることができますゆうたろう。

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