ヒントと必須製品を備えたマイゼロウェイストヘアケアルーチン
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あなたはあなたの最新のヘアスタイリング製品の成分リストを見たことがありますか 'more-39660'>
なぜあなたの肌と髪の世話をするのか
皮膚はあなたがそれにかけたすべてのものを吸収します。では、なぜあなたの臓器の1つに、私たちが決して身に着けることのできないもの、または私たちの体内の別の臓器に何かを置くのでしょうか？
2年前、私も自分で食べたいものだけを自分の体に載せることにしました。つまり、製品を完成させるたびに、化学薬品やプラスチックを含まない、自然なビーガンバージョンの製品を探しに行くということです。何も見つからなければ一人で作ろう！
新しくミニマリストのライフスタイルになり、すべてに質問しました。コンディショナーや高価なヘアマスクが本当に必要だったのでしょうか。私の髪にとって何が最も理にかなっていますか？私の特別な髪のタイプに適した天然物とそうでない天然物はどれですか？
インスタグラム / @ suzanne.kristin
あなたが避けるべき12の成分
意識は研究から始まります。成分リストの中で最も一般的な不良少年を見てみましょう。
- アルコール： すべての種類のアルコールが髪に悪いわけではありません。商品に「s」または「c」で始まる種類の有機アルコールのみが含まれていることを確認してください。これらは髪に潤いを与えることができます。他のすべてを避けてください。
- ラウリル硫酸アンモニウムまたはラウレス硫酸ナトリウム（SLES）およびラウリル硫酸ナトリウム（SLS）： 硫酸塩はあなたの髪から油を取り除きますが、それらはそれらを乾燥したままにし、「裸の」そしてどんな有害物に対しても脆弱です。 SLSは、有毒な影響をもたらす可能性のある泡の原因でもあります。
- 化学香料： オーガニックで植物に由来する自然の香りにこだわる。
- コカミドプロピルベタイン： 泡を増やす成分。皮膚に刺激を引き起こす可能性があります。
- ジエタノールアミン（DEA）およびトリエタノールアミン（TEA）： 研究では、これらの成分が癌を引き起こす可能性があることを示しています。
- ジメチコン： このシリコンはあなたの髪をつやつやにするだけでなく、再び非常に素早く脂性にします。また、毛穴を詰まらせ、抜け毛を引き起こす可能性があります。
- ホルムアルデヒド： がんを引き起こす可能性のある別の成分。
- おめでとう： 彼らは細菌を殺すために使用されます。研究により、パラベンは癌細胞の増殖を促進するためにリンクされていることが示されています。
- ポリエチレングリコール（PEG）： それは石油に由来し、多くの場合、人体に非常に有害な副産物を含んでいます。
- パルミチン酸レチニル： 皮膚の炎症や他の臓器の損傷を引き起こす可能性があります。
- 塩化ナトリウム： 塩の別名。敏感肌の方は避けてください。また、抜け毛や目の炎症を引き起こす可能性があります。
- トリクロサン： この化学物質はまた細菌を殺します。がんや脳の損傷を引き起こす可能性があります。
廃棄物ゼロとその使用方法
私が使用する製品は私にとっては機能するが、あなたのために機能しないかもしれないことを覚えておいてください。誰もが自分の髪の構造を持っているので、あなたはそれをそのままの方法で受け入れる必要があります。自分に合った方法を見つけられない場合でも、無駄のないヘアケアをあきらめないでください。誰にとっても自然な方法があります！
ブラシと朝のルーティン
毎日の朝のルーティンにはヘアブラッシングが含まれています。まず、一晩かけて作った縮れを木製のブラシでとかします。有機性木製のブラシは化学薬品を含まないし、あなたの頭が作り出す天然オイルをあなたの髪に残します。毛が滑らかなので、高品質のブラシを見つけてください。
次に、このようなイノシシのブラシで髪をとかします。ヘアラインから頭皮の丸い形に沿って髪の毛の長さまで慎重にコーミングするため、これには最大10〜15分かかります。
終わったら、頭と髪の毛をひっくり返して同じようにします。首から頭全体に注意深く髪をとかし、髪の毛を裏返して最初からやり直します。私はこれを3回か4回行います。
イノシシのブラシの毛が壊れる可能性があるので、頭に過度の圧力をかけないでください。
剛毛はイノシシで作る必要はありませんが、油（皮脂と呼ばれる）が吸収され、髪の毛の長さに広がるように、天然の柔らかい素材でなければなりません。ビーガンで動物性食品を避けたいなら このブラシ。サイザル麻やリュウゼツランの繊維が含まれている場合があります。他の合成素材の剛毛が含まれていないことを確認してください。
完成してメデューサのようになったら、竹や木のブラシを使って髪をなじませます。
毎日これを行うと、必要なものを正確に髪に与えるため、すべてのヘアマスクとコンディショナーを取り除くことができます。その理由で自分の体が独占的に生成するオイル–髪を保護し、ケアします。
シャンプーと髪の洗浄
髪を洗う時間を延長してみてください。あなたの天然オイルを受け入れて、特に冬や太陽にさらされている間、それらがダメージから髪を保護することを感謝してください。
洗濯に関しては、できるだけシンプルにしてください。上記の有害な成分がまったく含まれていないか、ほとんど含まれていない製品を見つけてください。あなたが無駄をゼロにしようとするなら、私は例えばヘアソープを勧めることができます ペパーミントシャンプーバー石鹸。一部のショップでは、廃棄物ゼロのパッケージも提供しています。
髪は一度だけ洗ってください。二度洗ってはいけません。これは完全に不要であり、髪を非常に乾燥して傷つきやすくします。
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ヘアトリートメントとナチュラルコンディショナー
洗った後、冷たい水と混ぜたオーガニックのリンゴ酢で髪をすすぎたいです。 1回のすすぎに、約100 mlのACVと100 mlの水を使用します。髪を冷たい水で常にすすいでください。髪の構造がタイトになり、保護されます。
シャワーを浴びなくなったら、髪をタオルで注意深くこねてから、私のお気に入りの有機油の混合物を少し塗ります。指先を浸し、手全体にのばし、髪の毛先をそっとマッサージします。ここでは非常にミニマルであるか、油のバケツに髪を入れているように見えます。精製されていないオーガニックの冷間圧搾油のみを購入するようにしてください。
ここに私が絶対に崇拝するいくつかのオイルがあります：
- ココナッツオイル （熱保護剤、髪の損傷と破損を修復し、脱毛を防ぎ、髪の成長を助けます）;
- アルガンオイル（髪を熱から保護し、栄養を与えて潤いを与え、乾いたもろい髪を減らし、縮れを減らします）;
- ひまし油（多くの栄養素：ビタミンE、ミネラル、タンパク質+脱毛を抑制し、頭皮感染と戦い、枝毛を防ぎます）;
- ホホバオイル（化学構造は、頭皮によって自然に生成されるオイルに似ており、髪の奥深くから水分を補給します）。
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