妊娠中の脱毛と産後の薄化のための7つのベストヒント

あなたが赤ちゃんを期待しているとき、あなたの体はとても多くの変化を経験します。副作用のほとんどはよく知られており、議論されています。しかし、それがあなたの髪とあなたの通常の髪の色付けルーチンに及ぼす影響についてあなたに話す人はほとんどいません。はい、あなたはその権利を読みます。それはあなたの髪にいくつかのクレイジーな変化を引き起こす可能性があります! 9年の経験を持つヘアスタイリストとして、私はすべてを見てきました。長所、短所、そして「ああ、クラップス」!妊娠中の脱毛について学び、産後の薄毛を避けるためのいくつかの重要なヒントを学ぶために読み続けてください!

妊娠中に髪の毛が太くなったり細くなったりしますか? 'text-align:left'>体が変化するだけでなく、髪も変化します。一部の女性は、妊娠中に髪の毛が太くて健康的であるかのように感じます。一部の女性は、妊娠中に髪が薄くなり、質感が異なり、くすんでいると感じています。それはすべて個人に依存します。

ほとんどの場合、私の経験から、妊娠中のクライアントの髪は健康で長く、太くなります。ホルモンの過負荷があるので、これらのホルモンは通常のようにあなたの髪が落ちるのを実際に防ぎます。通常、1日あたり約100本のストランドが失われますが、妊娠中は通常のようにこれらのストランドが脱落することはなく、その結果、髪はより太くなります。赤ちゃんが生まれた後、あなたの髪は再び変わり始めます。通常、母乳育児をやめた後、または産後約6か月を選択した場合は、髪の毛が落ちて細くなります。彼らはそれを妊娠後の脱毛と呼んでいます。時々これはゆっくりと無痛で起こり、時にはこれは塊で起こるか、または生え際の周りのほとんどの髪を失う!ただし、ストレスを感じないでください。赤ちゃんが生まれてから1年ほどで、髪は正常に戻ります。これは永遠ではありません! Whewww!

Hair After Pregnancy

インスタグラム / あずきっく

妊娠中の女性のための7つのヘアケアのヒント

つわり、ガス、腹部膨満、便秘、疲労、頻尿…なんてことだ!妊娠はあなたの髪にとってストレスの多い時期です。移行期間を助けるために、あなたの髪の状況を改善するためにあなたができることがいくつかあります:

  1. 出産前の服用を続け、バランスの取れた食事を心がけましょう。栄養は髪の健康と関係があります。
  2. あなたが良いシャンプーとコンディショナー、できればサロン品質を使用していることを確認し、洗浄を最小限にとどめてください。 Color WoWは、髪や頭皮に蓄積する余分な成分がすべて含まれていないため、私の頼りになるシャンプーおよびコンディショナーです。
  3. ホットツールを最小限に抑えるようにしてください。あなたの髪を一休みしても害はありません!あなたが寝る前にあなたの髪を洗うつもりなら、しかし、あなたがそれを吹き飛ばして乾かすことを確実にしてください、しかし。髪の毛は濡れていると切れやすくなります。そのため、眠っているときにぐるぐる回しても効果はありません。
  4. ブレード、コーンロウ、ポニーテールなどの非常にタイトなヘアスタイルは避けてください。彼らはあなたの髪を引っ張って髪の脱毛プロセスを活性化することができます。
  5. 妊娠中や出産後のストレスは体を破壊する可能性があるため、ストレスを抑えてください。ストレスは妊娠中の抜け毛を引き起こし、髪の質を悪化させます。ストレスに対処するためのさまざまな対処メカニズムを試すことができます(例:楽しい趣味、呼吸法、瞑想、軽いヨガ、セラピーセッションなど)。
  6. (オイルの有無にかかわらず)頭皮をマッサージすると、髪の成長が活発になり、髪の脱落を防ぎます。
  7. 何らかの理由で、妊娠中の抜け毛が通常よりも極端に多い場合でも、医師に相談しても支障はありません。産後発症する可能性のある状態があり、それらも除外するのが最善です。
Pregnancy Hair Care

インスタグラム / ゆうた

妊娠中に髪を着色しても安全ですか?

あなたが知っておくべきもう一つの重要なことは、妊娠がどのようにあなたの髪の色に影響を与えることができるかということです。診察のたびに、髪の色を塗るのに問題があるクライアントがたくさんいましたが、色は妊娠前と同じようには「かかりません」。一部の妊婦では、(以前の)髪の色が十分に出ないことがあります。ブロンドの髪を持ち、通常ハイライトを取得する場合、使用される照明は、色の配合/ミックスが妊娠前と同じであっても、オレンジまたは黄色の相以上を取り除くことができません。グレーが初めて完全に覆われない場合があります。イライラしますよね?ゴールドを使用した場合でも、色が通常よりも明るくまたは暗くなり、トナーが鈍くて非常に透明になることが数回あります。リストはどんどん続きます。

一部の医師は妊娠中に髪の色を塗ることを推奨していませんが、通常はかなり安全です。ほとんどの研究は、色で見つかった化学物質はそれほど毒性がないことを示しています。私のクライアントの98%が妊娠中も髪の色を塗り続けていると思います。あまりにも多くの化学物質を吸収することを心配している場合は、最初の学期が終わるまで待つと、少し安心できます。そのため、特に頭皮に全面的な色を直接塗っていない場合は、ほとんど皮膚に吸収されません。

結局のところ、あなたの髪は大丈夫です。約束します!全体としてあなたの体ですべてが起こっているので、あなたの妊娠の脱毛はおそらくあなたの心配の中で最も少ないでしょう。あなたの髪の変化に気づいていることは、あなたがそれらを簡単に扱うのを助けるはずです。髪の情報とインスピレーションの詳細については、Instagramでフォローしてください。 あずきっく。髪に関する質問があれば、DMにてお気軽に!チャットしたいです!